Grote kans dat je weleens het gevoel hebt gehad dat een bekende in je omgeving vastzit in een ongezonde of onveilige relatie. Je bent zeker niet de enige: uit recent onderzoek blijkt dat ruim anderhalf miljoen Nederlanders dit herkennen. In dit soort relaties oefent de ene partner structureel controle of druk uit op de ander. Vaak wil je als vriend, buur of collega wel helpen, maar weet je simpelweg niet hoe. Nieuw onderzoek onder slachtoffers geeft nu gelukkig praktische handvatten.
Marieke Liem, hoogleraar Veiligheid en Interventiestudies aan de Universiteit Leiden, sprak voor de Femicide Monitor met tientallen slachtoffers van ernstig partnergeweld. Haar belangrijkste boodschap? Jij kunt als omstander écht het verschil maken. Omdat het gemiddeld meer dan dertig incidenten duurt voordat een slachtoffer zelf professionele hulp inschakelt, herkent de omgeving het patroon van dwingende controle vaak veel eerder dan het slachtoffer zelf.
Om je te helpen de juiste steun te bieden, kwamen er uit de vele gesprekken met slachtoffers vijf concrete tips naar voren:
- Ga het gesprek aan: Benoem openlijk wat je ziet gebeuren. Alleen al het erkennen van de situatie zorgt ervoor dat de ander zich gezien en minder eenzaam voelt.
- Oordeel niet: Laat duidelijk merken dat de situatie niet de schuld van het slachtoffer is. Een kalme, luisterende houding zonder direct een mening klaar te hebben, is vaak precies wat iemand nodig heeft.
- Geef praktische steun: Bied tastbare oplossingen aan. Denk aan het beschikbaar stellen van een veilige logeerkamer, het uitlenen van een pinpas of simpelweg samen bellen naar een hulplijn om de drempel te verlagen.
- Blijf in contact: Blijf regelmatig polsen hoe het met de ander gaat, óók als diegene zich lijkt terug te trekken. Laat weten dat je er altijd bent, wat er ook gebeurt.
- Laat de regie bij de ander: Vertel iemand niet wat hij of zij moet doen en neem geen beslissingen voor de ander over. Vraag liever: “Wat heb jij nu nodig?” of “Wat kan ik voor je doen?”. Zo geef je de ander een stukje controle terug.
Maak jij je zorgen om iemand in je eigen omgeving? De publiekscampagne ‘Waar ben je?’ roept iedereen op om alert te blijven en het verschil te maken. Wil je anoniem advies over een situatie, anoniem chatten met een professional of meer tips lezen? Kijk dan op de website van Veilig Thuis voor extra ondersteuning.
Veilig Thuis
Veilig Thuis is het landelijke advies- en meldpunt voor huiselijk geweld en kindermishandeling. Stel ons je vraag en ontdek welke stappen je kunt zetten. Voor jezelf. Voor een ander. Voor een veilig thuis.
Gerelateerde berichten
- Advertentie -
